7 manieren om uw gehoor veilig te houden tijdens het uitvoeren van hobby's of klusjes

Heeft u luidruchtige hobby's of klust u graag in en om het huis? Dan is het belangrijk om maatregelen te nemen om uw gehoor te beschermen tijden uw hobby. Luide geluiden kunnen blijvende schade aan uw oren veroorzaken, wat kan leiden tot gehoorverlies in de toekomst. In dit blogartikel bespreken we 7 manieren om uw gehoor te beschermen terwijl u klust of geniet van uw favoriete hobby's. We raden u ook een paar handige oordopjes aan om het geluidsniveau te verminderen en uw oren te beschermen!

Luidruchtige hobby's en activiteiten kunnen zijn:

- Boren

- Kloppen met een hamer

- Slijpen

- Het maaien van het gazon

- Snoeien van heggen

Elk van deze activiteiten kan geluidsniveaus produceren die hoger zijn dan 85 decibel - en dat is het niveau waarop gehoorbeschadiging kan optreden. Het is dus belangrijk dat u voorzorgsmaatregelen neemt om uw oren te beschermen wanneer u aan deze activiteiten deelneemt. Hier zijn 7 manieren om dat te doen:

Draag oordopjes: Dit is een voor de hand liggende, maar toch de moeite van het vermelden waard. Het dragen van oordopjes is een van de eenvoudigste en doeltreffendste manieren om het lawaai te verminderen en uw gehoor te beschermen. Er zijn veel verschillende soorten oordopjes op de markt, dus u kunt een paar vinden dat bij uw behoeften en budget.

Draag oorbeschermers: Als u het gevoel van oordopjes niet prettig vindt, of als ze niet goed op hun plaats blijven zitten, kunt u proberen in plaats daarvan oorwarmers te dragen. Oorkappen kunt u over uw gewone hoofdtelefoon dragen om een extra beschermingslaag te bieden.

Zet het volume zachter: Wanneer u elektrisch gereedschap of andere luide apparatuur gebruikt, moet u het volume zachter zetten. Dat vermindert het lawaai en beschermt uw gehoor op lange termijn.

Neem pauzes: Als u veel lawaaierige activiteiten gaat doen, neem dan om de paar minuten pauze om uw oren wat rust te geven. Ga naar binnen voor een pauze als dat mogelijk is, en probeer blootstelling aan lawaai langer dan 15 minuten te vermijden per keer.

Beperk uw blootstelling: Als u weet dat u blootgesteld zult worden aan hard lawaai, beperk uw blootstelling dan zo veel mogelijk. Hoe minder tijd u in een lawaaierige omgeving doorbrengt, hoe beter.

Gebruik gehoorbescherming: Als u in een zeer luide omgeving zult zijn, gebruik dan gehoorbescherming. Dat kunnen oordopjes of oorbeschermers zijn, of allebei. Zorg ervoor dat de pasvorm goed zit, zodat zoveel mogelijk lawaai wordt tegengehouden.

Blijf alert: Wees u bewust van uw omgeving en probeer alert te blijven voor mogelijke gevaren. Als u met elektrisch gereedschap werkt, zorg er dan voor dat u geen losse kleding draagt die in de machines verstrikt kan raken.